Aroganci na první místě. Žondra, který nedávno napadl slavnou tenistku Kvitovou...
Radim Žondra si po útoku na Petru Kvitovou odpykává jedenáctiletý strest, ale nevzdává se. Podal totiž ústavní stížnost. Informaci potvrdila mluvčí Ústavního soudu Miroslava...
Tajemství úspěchu: Jak se stát vrcholovým sportovcem
Sport je pro mnoho lidí způsobem života a cestou k úspěchu. Vrcholoví sportovci se stávají inspirací pro miliony lidí po celém světě a jejich...
– Jak správně trénovat a zlepšovat své výkony ve sportu
Trénink a zlepšování výkonů ve sportu je důležitým prvkem pro dosažení úspěchu a dosažení svého maximálního potenciálu. Bez správného tréninku a systematického přístupu je...
10 nejlepších cviků pro posílení svalů pro sportovce
Nejenom že jsou silné svaly důležité pro sportovce, ale také pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou fyzickou kondici. Silné svaly nejen zvyšují výkonnost a...
5 tipů pro zlepšení vašeho běžeckého výkonu
Běhání je skvělý způsob, jak si udržet kondici a zlepšit své fyzické a duševní zdraví. Pokud jste začátečník nebo pokročilý běžec, existuje několik tipů,...
10 nejzajímavějších sportovních událostí v roce 2021
V roce 2021 se sportovní kalendář opět plnil různými zajímavými událostmi po celém světě. Od olympijských her až po historické rekordy, tento rok nabídl...
Jak maximalizovat výkon ve sportovním tréninku
Pro dosažení vynikajících výsledků ve sportovním tréninku je nezbytné maximalizovat výkon. To znamená být schopen dosáhnout svého nejlepšího výkonu a dosáhnout svého plného potenciálu....
Jak dosáhnout maximálního výkonu při sportování: 10 tipů a triků
Sportování je skvělý způsob, jak udržovat své tělo v kondici a zlepšovat svoji fyzickou kondici. Pokud se chcete dostat do maximálního výkonu při sportování,...
Sportovní psychologie: Jak mentální trénink může zlepšit výkonnost sportovců
Sportovní psychologie je odvětvím psychologie, které se zaměřuje na mentální stránku sportu a výkonu sportovců. Jedná se o oblast, která studuje myšlení, emoce a...
Průvodce pro začátečníky: Jak začít s tréninkem v posilovně
Není žádným tajemstvím, že pravidelný trénink v posilovně může mít mnoho výhod pro naše zdraví a fyzickou kondici. Pokud jste začátečník a váháte, jak...
